life Archive

乾燥肌で特に顔は洗顔後カサカサになるので化粧水的なものは不可欠。で、今まで使用してたものが切れそうだったので、このアロエの化粧水を初めて購入してみた。520mlで350円。

この気取りの無さが気に入った。隣にヘチマの化粧水も陳列されていたけれど、今回は何となくアロエで。

昨日と今日と、久々にブツ撮りにE-300を使っているのだが、やはり思った様に撮れるから良い。また写真散歩に持ち歩こうと思う。

ぎっくり背中になろうとも風邪だけはひくはずがない、という強い思い込みがあったのですが、どうやら風邪がやってまいりました。

カラダの節々が痛くて熱っぽい。ということで薬飲んでもう寝ます。

今朝、通勤途中に歩いてたら突然に背中に激痛！で、動けなくなる。。。

しばらく耐えてなんとかまた歩けたものの、ぎっくり腰の様な痛みで背中が痛い、と。どうやら、ぎっくり背中になってしまった（笑）。

整体の予約をとって診てもらうと、やはり「ぎっくり」の背中版のような感じで、背面の筋肉が全体的に張っているとのこと。それでなくても背面の筋肉が固く骨盤にも歪みがあったため、本来ならぎっくり腰になってておかしくないカラダだったらしい。で、マッサージで筋肉をほぐしてもらい、背骨や骨盤の歪みも少し矯正してもらう。

まだまだ横向きで寝ている以外はかなり背中が痛かったりするのだけれど、今これを書くのに座ってるアーロンチェアの上では痛みの8割が軽減されたように感じる。ホント、ぎっくり腰にならなかったのはこの椅子のおかげといってもいい位に個人的にマストな椅子である。これを購入するまでは結構な腰痛持ちでぎっくり腰にも2回ほどなっていたのだけれど、購入してから約8年、本格的な腰痛らしい腰痛になったことがない。8年経過しても背中とお尻のメッシュの部分は全然ヘタってないし、丈夫でカラダに優しい椅子である。

• Aeron Chair アルミポリッシュ クラシック

今や、ワークチェアは様々なメーカーから色々な種類のものが出回っているけれど、次回買うことになってもまたアーロンチェアを選ぶと思う。いや、確実に選ぶ。ただ、今座ってるのと一緒ではなくて、このアルミポリッシュ版にしたいってのはあるけれど。

今年もよろしくお願いします。

この1年で一番ハマったというか、自分なりに探求したモノ。これまで1度もこのブログでは紹介しておりませんでした。フレグランス、香水です。

さっき数えたら25個あった。月に2個以上買ってたことになる。。。

その、1年前までは自分でそういう香りを身に付ける、なんてことは考えた事もなかった人間なので、ネットで調べお店で試香し、御徒町の香水店のおばちゃんと常連のように会話する、なんてことは全く考えてもみないことで、そういう意味でもこの1年で一番インパクトのある行動だったとも言える。

季節によって同じフレグランスでも香りの感じ方は違うし、つける位置も変えた方がいい、とか、とにかく色々と探りながら自分の好きな香りを探求する1年でありました。

「そんなに買ってどうするの？」という周りの温かい声を頂きながら、改めて自分の特性としての、気になり始めたらとことん調べたり自分でやってみたりする、という強みが現れた行動でありました。

2009年はこういう自分の特性を活かして行こうと思っております、はい。よいお年を。

今日はよく歩いた。何となく実況的なメモ。

本日より冬休みということで、まずは朝から原宿にて髪をカット。終了するとお昼だったので日中に髪を切りに行ったら必ず立ち寄る代々木のご飯屋でランチ。もちろん原宿〜代々木は歩く。

次に新宿まで歩きお茶。原宿〜新宿までは昔原宿に住んでいた頃によく通ってた馴染みな街並みではあったものの、やはりここは東京、数年で結構建物や道が変わっているものである。

新宿〜高田馬場まで歩く。高田馬場の仕事先に寄ってお茶しつつ無駄話＆仕事話。あ、子供の相手もした（笑）。

高田馬場〜池袋まで歩く。ジュンク堂の前に差し掛かった時に欲しい本があったことを思い出し、通り過ぎそうになりつつも立ち寄って本探し。

上記を購入。本のタイトル的に叶姉妹が言いそうであるが（笑）、この辺りについて考えていて色々な書店で探すも取り寄せということだったので、ようやく買えた。

池袋からはさすがに山手線に乗ろう！って思っていたのだけれど、ちょいと遠回りして駅までって思って歩いてたら春日通りに差し掛かったので、春日通り沿いに歩けば帰れるじゃん！って思ってiPhoneのGoogle Mapで確認しながら春日通りをひたすら東へ向かうことにする。

池袋〜御徒町まで春日通り沿いをノンストップでひたすら歩く。年末の夕方で非常に静かで地味な道が大部分を占めていたのだけれど、高低差的に山の手から下町へと、まさに漢字通りの地形になっているってことが実感出来た。

御徒町でお茶＆少しぶらっとして浅草まで歩く。知らない道を沢山歩くのは楽しいのであるが、御徒町辺りまで来ると、家が近いって安心する部分があるようになって来た。数年前は渋谷駅を降り立ちスクランブル交差点を目にすると帰ってきた！って気分だった時もあったけれど、今は下町モードで生きている。

さっきMPKを確認したら32,081歩。すげー歩いたな。徒歩というか散歩というかウォーキングというか。。。これだけ自由気ままに歩いてたなら各所で写真撮っててもイイようなものだけれど、1枚も撮ってないし、撮ろうとも思わなかった。

そんな年末の1日でありました。さてと、広島帰ろうかのぉー。

• 口唇ヘルペスの再発治療薬：アクチビア軟膏

ストレス・疲労・寝不足等が重なるとたまに口唇ヘルペスが出るタイプなのですが、ここ1ヶ月で3回目が本日発症。。。普段だとなりそうな時にすぐに皮膚科に行って飲み薬をもらってすぐに治すようにしているのが、本日は日曜日ということで、前々から気になっていた、薬局で売ってる塗り薬のアクチビアを試すことに。

結果から言いますと、小さな水ぶくれが塗って数時間で無くなりました。おお、効果的！

まあしかし、完治ではないので明日皮膚科に行って飲み薬をもらって飲もうと思っております。

インフルエンザや発熱な風邪等には全くかかることなく元気ではあるのですが、今回の口唇ヘルペスといったような細かい症状にはちょくちょく出くわしてしまっております。病院行くと大抵ストレスと言われるんですが。。。年末はゆっくり過ごすとします。

• 男梅@ノーベル製菓株式会社

コンビニで見かけて前から気になっていたこの「男梅」を買ってみた。

梅系の飴の個人的な理想は昔の小梅キャンディーの袋入りにおまけで入ってた大玉な奴の味だったのだけれど、この「男梅」はそれに近くてもう少し濃厚というかしっかりと梅の飴な味がする。当りである。

• 丹羽久-デンタリタ

3種の薬用成分(塩化セチルピリジニウム･β-グリチルレチン酸･ゼオライト)で歯槽膿漏･歯肉炎を予防し、口臭や歯石沈着の予防、虫歯発生及び進行を防ぐ薬用歯磨きです。研磨剤を配合していないので、歯の表面を傷つけることなくツヤをだします。また、重曹は昔からあく抜きやふくらし粉として食用に利用されており、体に安全です。その他、歯の美白効果・口中の浄化、口中を爽快にするなど様々な効果があり、アメリカでも広く普及され、歯医者さんも愛用している優れた重曹入り薬用歯磨きです。

上記の通りの重曹入りの歯磨き粉「デンタリタ」。いつだったかネットで調べものしてた時に辿り着き、ずっと気になっていた歯磨き粉なのであるけれど、昨日、深夜のドンキで購入。

重曹って絶対キレイになりそう！って思い込みと磨いた時の歯磨き粉自体の味だとか磨き上がり後の口内のイメージをとても体感したくて、ドラッグストアに立ち寄った折りには探したりしてたのだけれどどこにも置いてなくて、昨夜何となく入ったドンキで発見したのでこれだ！って感じで。。。

さてさて、気になる磨き心地はというと、味的には昔の歯磨き粉だなーっていうか塩で磨いてるみたいに地味です（笑）。しかし、磨いた後の口内が目茶目茶サッパリするし、歯の表面もツルツルになります。歯自体を白くすることよりも、歯茎にとっても良さそうで引き締まった感じが持続してくれる。これはよろしいお買い物でありました。

• 重曹入り薬用歯磨き「デンタリタ」

アメリカNo.1の売上げを記録しているらしい、CARMEXのリップ。グリーンアップルなフレーバーは日本限定ということで、アップル系フレーバー好きとして購入してみた。

かなりの保湿力でこれまで使ってきたどのリップよりも個人的には相性がよろしいようで。まあ、ホントのところは黄色と緑というパッケージデザインで選んだというのが8割強かな（笑）。

これも一種のオーラルケア商品ですな。。。しかし、カメラ任せなマクロ撮影のため、鬼のようにボケがあって、商品説明にはならない写真ですな。このボケが出るからこそのオリンパスのマクロレンズが手放せないのであるけれど。

ということで、そろそろ新しいデジタル一眼も欲しかったりするのだけれど、次はキャノンにしたいなぁ、と、思ってはいたのだけれど、このレンズもあることから、最近出たオリンパスのE-3もかなり欲しい。

それと、微妙にソニーのα700が気になる。